Unterlagen für Kursteilnehmende
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Aktuelles:
Video Kurs Autogenes Training - Einstieg jederzeit möglich - Entspannung lernen wann und wo es gerade passt!
Yin Yoga: dienstags 19:00 - 20:15
"Yoga am Mittwoch" 19:00 - 20:15
10.09.26 19:00: Klangabend - Fantasiereise mit Klangschalen
08.10.26 19:00: Gesang und Klang (offener Singkreis)
17.10.26 15:30 - 17:30 Achtsamer Spaziergang (Anmeldung über VHS)
22.10.26 19:00 Yin trifft Klang - Faszination Herbst
12.11.26 19:00 Klangmeditation
19.11.26 19:00 Mantra und Meditation
(anteilige Kostenerstattung durch Krankenkasse möglich*):
04.09. - 06.09. 26 Kompaktkurs Autogenes Training*
19.10. - 08.12. 26 Progressive Muskelentspannung*
19.10. - 08.12. 26 Autogenes Training*
Alle meine Angebote dienen der Entspannung und der Verbesserung des Wohlbefindens und können so zu einer stabileren Gesundheit und besserer Leistungsfähigkeit beitragen.
Es handelt sich jedoch nicht um therapeutische Behandlungen und kann keine medizinische Behandlung durch Arzt oder Heilpraktiker ersetzen!
Allgemeine Geschäftsbedingungen
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Anmeldungen/ Anfahrt
Formulare zur Anmeldung finden Sie inter den jeweiligen Kursangeboten.
Für alle anderen Fragen können Sie gerne das Kontaktformular nutzen.
Atemtraining
Atemarbeit ist ein wichtiges Tool auf dem Weg zu Entspannung und Gesundheit.
In meinen Kursen gehe ich immer auch auf das Thema Atem ein.
Wir können aber auch ganz gezielt in Einzelsitzungen mit dem Atem arbeiten.
Außerdem ist Lachyoga eine effektive Methode der Atemarbeit.
Autogenes Training
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Kompaktkurs Autogenes Training (Wochenende)
Einzelsitzungen
Lebensberatung
Klangmassagen/ Klangbad
zur Entspannung mit Klangschalen
Klangmeditation/ Klangabend
zur Klangmeditation
Öffnungszeiten
zu den Öffnungszeiten
Individuelle Termine können wenn möglich auch für andere Zeiten vereinbart werden.
Online Kurse
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Out Door
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Parken
Vor dem Haus gibt es nur einen Parkplatz auf der linken Seite des Hofes. Die rechte Seite und Carport bitte immer frei lassen!
Beim Parken in den umliegenden Straßen achten Sie bitte darauf, Einfahrten und die Rasenflächen freizuhalten.
Einen großen Parkplatz gibt es am Pantaleon Schmitz Platz (Markt). Von hier aus braucht man knapp 5 Minuten zu Fuß hierher.
Präventionskurse
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Preise
Die Preise finden Sie bei den jeweiligen Angeboten/ Kursbeschreibungen
Progressive Muskelentspannung
zur Progressiven Muskelentspannung
Singen
zum offenen Singkreis
Tages Seminare
Wellness Tag "Kleine Auszeit"
Progressive Muskelentspannung für Schulter, Nacken, Kopf
Termine
Alle Termine für Kurse oder offene Angebote finden Sie hier.
Möchten Sie einen Termine für Einzelsitzungen vereinbaren, nutzen Sie bitte mein Kontaktformular und beschreiben gerne Ihr Anliegen und bevorzugte Uhrzeiten oder rufen Sie mich vorzugsweise montags zwischen 10:30 und 12:00 oder donnerstags zwischen 16:00 und 17:30 an
Wellness Tag
Wellness Tag "Kleine Auszeit für Körper Geist und Seele"
Wochenendkurs
Kompaktkurs Autogenes Training
Samstags Kurs "Kleine Auszeit für Körper Geist und Seele"
Wochenendkurs "Einfach Ich"
Wüstenwanderung
2027 lade ich dich ein, mit mir durch die Sahara im herzen Marokkos zu wandern.
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Yoga
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