Yoga ist nicht nur entspannend und harmonisierend für Körper und Geist. Es wirkt kräftigend, steigert Ausdauer und Konzentration.

Außerdem fördert es die Koordination und wirkt so positiv auf den Gleichgewichtssinn und das Gedächtnis.

So ist Yoga nicht nur etwas für junge bewegliche Menschen, sondern genauso wichtig für Menschen jenseits der Lebensmitte, denen es wichtig ist, bis ins Alter beweglich, selbstständig und fit zu bleiben.

Alternativ zur Buchung eines festen Kurses besteht die Möglichkeit, Gutschein Karten zu erwerben.

Die Zehnerkarte ist für vier Monate gültig, die Fünferkarte für zwei Monate und kann sowohl für Yoga am Mittwoch, als auch für Yin Yoga dienstags eingelöst werden.